Wenn Verstehen allein nicht mehr reicht.
Du weißt vielleicht viel über dich. Du reflektierst, verstehst, hältst durch und doch wiederholen sich alte Muster. Im Körper bleibt Spannung. Gefühle werden zu viel oder bleiben fern. Nähe, Grenzen und echte Verbindung bleiben herausfordernd. Genau hier beginnt das openheartTraining.
Was ist das openheartTraining?
Das openheartTraining® ist ein geschützter Erfahrungsraum für Menschen, die sich selbst, ihren Körper und Beziehung tiefer verstehen möchten. Wir arbeiten körpernah, bewusst und beziehungsorientiert. Gefühle bekommen Raum. Muster werden sichtbar. Der Körper beginnt zu antworten. Neue Erfahrungen im Kontakt werden möglich.
Für mehr Selbstkontakt, emotionale Reife, Klarheit und lebendige Beziehung.
Die nächste Gruppe für diese Arbeit startet im September 2026.
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Für die Zeit zwischen den Jahren: Die Magie der Dunkel- und Rauhnächte
Wenn das Jahr stiller wird, beginnt eine besondere innere Schwelle. Nadines Rauhnächte-Begleiter lädt dich ein, zurückzuschauen, loszulassen und dich neu auszurichten: mit Ritualen, Reflexionsfragen und Impulsen für jede Rauhnacht.
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